Karaté Wado Ryu

​

Sur le plan historique, il s’agit là d’un Karaté japonais dont le Maître Hironori Otsuka est le fondateur. Lui-même maître de Ju Jutsu, il a conservé toutes les techniques de frappe et de lutte qui existaient déjà dans le Karaté ancien (Tode ou Okinawate). Il les a synthétisées dans un Karaté rénové et moderne qui conserve néanmoins tous les aspects de la tradition Okinawaïenne et Japonaise.

Il s’agit d’une boxe de poing et de pied correspondant à un combat à mi-distance. Il comprend aussi l’étude de toutes les techniques permettant le contrôle efficace de ses adversaires à l’aide de clés et de projections. Toutes les étapes d’un affrontement sont abordées. Cela commence avec l’analyse de l’agression, la gestion du combat à mi-distance, puis l’enchaînement au corps à corps et enfin finir au sol comme tous les systèmes de combat anciens.

L’apprentissage du combat se réalise progressivement dans le respect de l’intégrité physique et psychique de chacun.

Une approche pragmagique de la Self Défense Japonaise est dispensée pendant les cours de Karaté et également à l'occasion de stages dominicaux trimestriels.

Enfants (6 à 12 ans)

Horaires : Jeudi de 19h00 à 20h00 & Samedi de 14h00 à 15h00.

Le karaté permet d'accompagner le développement physique, psychomoteur et social de l'enfant.

• Education physique : stimulation du potentiel physique, souplesse, rapidité, équilibre

• Education psychomotrice : développement du schéma corporel, structuration de l'espace...

• Education sociale : intégration de règle de vie, respect de l'autre, de la vie en groupe...

Adolescents et adultes

Horaires : Lundi et Jeudi de 20h00 à 22h00.

Le karaté développe la maîtrise et la confiance en soi. Il permet la découverte puis le développement des potentiels :

• Physique : souplesse, rapidité, équilibre, respiration

• Technique : apprentissage de technique d'atémi (coups), blocages, katas (enchaînements codifiés), chutes, projections, clés, combats, self-défense

• Mental : évolution vers une meilleure affirmation de soi, contrôle de soi et ses émotions, approche des situations de combat

La pratiquant peut progresser à son propre rythme, l'enseignement étant adapté à chaque personne (âge, condition physique).